A minha velhice condiciona a minha infância?
As condições favoráveis na infância influenciam o nível de saúde e desenvolvimento ao longo de toda a nossa vida.
As situações de pobreza ou violência na infância comprometem o bem-estar na velhice e podem acelerar a incapacidade, a demência e a fragilidade.
Do mesmo modo, as condições económicas ao longo da vida afetam a nossa velhice.
Por norma, um maior nível económico permite uma vivência mais confortável, uma melhor alimentação e um lazer mais variado e criativo.
Em média, as mulheres idosas têm pior saúde física e mental e uma incapacidade maior em comparação com os homens da mesma idade. Estas diferenças adversas originam-se nas desvantagens económicas e sociais acumuladas ao longo da vida.
Probabilidade de incapacidade segundo a suficiência/insuficiência de rendimentos mensais:
Clique na legenda para comparar.
Fonte: Rodriguez-Laso et al. BMC Geriatrics, 2014.
E a minha educação?
Fomentar o nível de educação de uma população é uma excelente intervenção para aumentar a esperança de vida sem incapacidade.
Desconhece-se um único fármaco ou tratamento contra a demência com eficácia tão comprovada como a que tem um nível de educação elevada.
Para fomentar o envelhecimento ativo, deve-se apostar na aprendizagem contínua que permita manter-se e integrar-se na sociedade, assim como adquirir conhecimentos para desfrutar e aproveitar os avanços tecnológicos.
Fonte: Zunzunegui et al. Rev. Esp. Salud Pública, 2004.
O grupo que não foi à escola, mas conseguiu aprender e a ler pelos seus próprios meios é um grupo muito curioso porque, embora estejam um pouco pior do que os escolarizados até aos anos 90, conseguem superá-los mais tarde, sendo um grande exemplo de sobrevivência dos mais fortes.
Os que se mantiveram analfabetos até à velhice, chegaram a fazer 65 anos com pior função cognitiva média comparativamente com os outros dois grupos (pontuação de 25 na prova) e deterioram-se muito mais rapidamente.